Thematik Rückenschmerzen und Nackenschmerzen sind allgegenwärtig. Doch was dagegen tun? Viel Sitzen, kaum Ausgleich im Alltag und dann auch noch Stress, übrigens einer der größten aber häufig unbeachteten Faktoren für Schmerzen im Rücken und Nacken.
Am besten wäre es, hier schon am Arbeitsplatz gegenzuwirken. Dies ist aber oft leider nicht darstellbar, da zu Zeit- Kosten- und Personalintensiv.
Was also tun? Die Antwort ist so einfach wie genial: heasytime – ist das Zauberwort! heasytime ist eine digitale AKTIVE 15 minütige Pause, LIVE am Arbeitsplatz.